Гипертонус - это повышенное напряжение мышц. Ребёнку сложнее осваивать новые движения, он быстрее устаёт. Важно работать бережно и по плану, чтобы не усилить напряжение.
Роль специалиста в помощи при гипертонусе:
- Определяет причину и карту тонуса. Смотрит симметрию, дыхание, объём движений, реакцию на касание - и подбирает метод.
- Дозирует нагрузку безопасно. Темп, сила, длительность. Без боли, без перегрузки нервной системы.
- Связывает расслабление с практикой. После мягких техник даёт точные активные упражнения (/игра), чтобы тело «запомнило» правильный способ двигаться.
- Учитывает сопутствующие факторы. ЗПР, недоношенность, ортопедия, сон, питание - план строится комплексно.
- Отслеживает прогресс. Даёт ориентиры на 2-4 недели и корректирует программу по результатам.
Что точно не делать дома:
Больно "продавливать", долго тянуть одну позу, работать в быстром темпе, использовать вибро-гаджеты "на максимум", ставить в ходунки/прыгуны или рано усаживать - всё это может усилить тонус и закрепить неверные движения.
Что можно до очной оценки (без риска):
Короткие спокойные объятия, тёплая ванна перед сном, 10-15 минут тихой игры лицом к лицу. Остальное - после диагностики и подбора программы специалистом.
Комплексная реабилитация в нашем центре позволяет эффективно работать с гипертонусом, сочетая методы, направленные на расслабление мышц и улучшение моторики. Включение микротоковой рефлексотерапии (МТРТ) в программу помогает снизить напряжение и улучшить восприятие своего тела, что способствует лучшему усвоению и выполнению упражнений.
Хотите безопасно помочь ребёнку и увидеть понятный план реабилитации? Напишите нам в личные сообщения - vk.me/reacenter_spb